Tips Merawat Rambut Secara Alami

Memiliki rambut sehat dan indah sebenarnya mudah dan murah, dengan cara sederhana dan merubah sedikit kebiasaan buruk kita dalam memperlakukan rambut akan dapat berdampak besar pada kondisi rambut kita. Berikut ini adalah cara mudah dan sederhana dalam merawat rambut

Pilih sampo yang tepat

Pakailah sampo yang cocok dan sesuai dengan jenis rambut kita, mengandung vitamin E dan nutrisi yang alami. Bila perlu jangan ragu-ragu untuk melakukan perawatan ala salon dirumah sendiri, tapi tentu saja dengan bahan-bahan yang alami. Misalnya, secara rutin mengoleskan lidah buaya atau kuning telur yang telah dicampur dengan madu sebelum keramas. Dan jangan lupa, setelah didiamkan beberapa saat cucilah sampai benar-benar bersih. Disini kita dapat menggunakan bahan-bahan alami lainnya, yang penting pilihlah yang sesuai dengan kebutuhan rambut kita.

Hindari keramas setiap hari dan menggunakan kondisioner yang berlebihan

Aktivitas mencuci rambut dan menggunakan kondisioner akan mempengaruhi kelembaban rambut karena dengan aktivitas tersebut rambut dirangsang untuk memproduksi minyak. Jika dilakukan secara berlebihan maka minyak yang dihasilkan juga akan lebih banyak sehingga justru dapat membuat rambut menjadi rapuh, kusam dan lepek.

Hindari keramas dengan menggunakan air yang terlalu panas

Rambut memiliki kadar minyak alami yang berfungsi untuk menjaga kelembaban dan membuat rambut selalu terlihat berkilau. Jika minyak ini terkena air panas maka minyak tersebut dapat luruh sehingga rambut akan menjadi kering dan kusam.

Hindari penggunaan hairdryer

Alih-alih ingin membuat rambut menjadi cepat kering maka hairdryer menjadi senjata andalan. Ubahlah kebiasaan ini karena hairdryer dapat merusak rambut. Rambut yang terlalu sering terkena hairdryer kelembabannya akan berkurang atau bahkan cenderung hilang, belum lagi kulit kepala juga akan ikut menjadi kering. Solusinya keringkan rambut secara alami. Menggunakan handuk adalah cara terbaik, tapi jangan menggosoknya terlalu keras. Menggosok handuk pada rambut terlalu keras akan menyebabkan rambut patah, rontok, kusut dan kusam.

Hindari menyisir rambut dalam kondisi basah

Rambut dalam kondisi basah kekuatannya menjadi berkurang (rapuh), sehingga apabila disisir akan gampang sekali patah. Solusinya jika ingin menyisir rambut dalam kondisi basah gunakan sisir yang bergigi besar dan jarang. Jangan sekali-kali menggunakan sisir sikat atau sisir yang bergigi rapat, serta lakukan secara perlahan dan hati-hati.

Jangan terlalu sering mengikat atau mengepang rambut

Terlalu sering mengikat atau mengepang rambut dapat merusak ketahanan rambut, apalagi jika rambut dalam kondisi basah. Ingatlah bahwa rambut basah itu kekuatannya berkurang (rapuh). Selain itu, rambut yang diikat dalam kondisi basah kondisinya menjadi lembab sehingga memicu tumbuhnya jamur yang dapat mengakibatkan kepala menjadi gatal. Apabila dibiarkan terus-menerus maka akan berakibat infeksi pada kulit kepala.

Kurangi aneka kegiatan styling

Sederet aktivitas disalon yang menggunakan bahan kimia seperti bleaching, smoothing, coloring, dan sebagainya lama kelamaan dapat merubah struktur rambut dan berakibat kerusakan pada rambut. Solusinya jika memang terpaksa harus melakukan styling jangan lupa mengimbanginya dengan memberi perlindungan berupa vitamin atau pelembab pada rambut. Pilihlah produk yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan rambut kita.

Potong ujung rambut yang bercabang

Jangan lupa untuk selalu memotong ujung rambut yang bercabang. Hal ini untuk mencegah kerusakan rambut yang lebih parah. Ada baiknya jika rambut selalu dirapikan secara berkala sehingga rambut dapat tumbuh kembali dengan sehat.

Konsumsi makanan sehat dan seimbang

Mengkonsumsi makanan sehat dan seimbang akan membawa dampak positif bagi tubuh kita. Dengan asupan berbagai macam vitamin dan nutrisi yang seimbang rambut akan menjadi indah, kuat dan berkilau serta badan menjadi sehat dan bugar.

Memakai pelindung kepala saat beraktivitas di luar

Paparan sinar matahari langsung atau panas yang berlebihan dapat menyebabkan terkikisnya kutikula rambut sehingga rambut lama-kelamaan akan berubah warna dan keropos. Dengan menggunakan pelindung rambut dapat memperkecil paparan sinar matahari yang mengenai rambut kita.

Dengan merubah kebiasaan-kebiasaan yang salah dan mengantinya dengan kebiasaan-kebiasaan diatas akan dapat membawa dampak yang besar pada keindahan dan kesehatan rambut kita. Selamat mencoba.

Berikut tips cara alami untuk merawat rambut agar sehat dan kuat

Menggunakan telur

Jika Anda memiliki rambut kering atau rapuh, cobalah untuk menggunakan putih telur untuk melembabkan rambut Anda. Gunakan ½ cangkir putih telur(hanya putih, atau dengan kuning), untuk digunakan membasahi rambut yang sudah dibersihkan. Diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

Jaga kebersihan Rambut

Rambut rontok adalah masalah yang seringkali disebabkan oleh ketombe dan gatal-gatal pada kulit kepal . Oleh karena itu, menjaga kebersihan rambut adalah penting untuk mendapatkan rambut yang indah dan sehat.

Hindari air panas

Air panas hanya akan membuat rambut Anda kering dan rapuh, karena akan menghilangkan minyak pelindung rambut Anda. Dengan demikian, lebih memilih suhu air yang hanya sedikit lebih hangat daripada suhu tubuh Anda.

Perawatan menggunakan labu botol(blonceng)

Giling blonceng hingga menjadi halus, kemudian ratakan pada rambut Anda secara menyeluruh. Biarkan kira-kira selama setengah jam, kemudian mencuci rambut kembali hingga bersih.

Agar rambut menjadi lembut berkilau

Campurkan 1 cangkir conditioner dan 2-3 sendok makan madu. Oleskan campuran ini secara merata pada rambut Anda yang telah dibasahi. Diamkan selama 30 menit, dan kemudian cuci rambut secara menyeluruh. Campuran ini berguna untuk menutup kutikula rambut Anda,  dan akan membuat rambut berkilau dan lembut.

Terapi Baking soda

Buatlah campuran 3 sdm baking soda dan air. Bilas rambut Anda dengan campuran ini setelah keramas. Biarkan selama setidaknya 5 menit sebelum dibilas bersih. Terapi ini bermanfaat untuk membantu menghilangkan kelebihan sampo dan produk styling dari rambut Anda .

Untuk rambut mengembang

Oleskan campuran air hangat dan cuka sari apel dengan perbandingan 1/1. Gunakan campuran ini untuk membasahi rambut Anda, kemudian bilas bersih setelah 5 menit untuk menghilangkan bau sari apel.

Jangan terlalu sering mencuci rambut Anda

Keramas idealnya adalah setiap 2-3 hari, untuk pengaturan yang tepat dari minyak rambut alami. Mengurangi waktu keramas yang terlalu sering juga akan membantu untuk mendapatkan kembali kilau rambut alami Anda.

Kondisioner alami

Campurkan telur dan yoghurt, kemudian gosokkan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama lima atau 10 menit, dan kemudian dicuci bersih.

Agar rambut menjadi kuat

Gunakan minyak almond untuk merawat rambut kering dan rusak. Ini adalah cara yang sangat sederhana, tuangkan sedikit minyak almond kedalam mangkuk, dan panaskan selama 40 detik. Kemudian ratakan pada rambut Anda. Diamkan selama 30 menit, kemudian bersihkan rambut Anda secara normal menggunakan sampo dan kondisioner dengan menggunakan air dingin .

Jus lemon untuk rambut kusam

Setelah bilasan terakhir saat keramas, terapkan jus lemon pada rambut Anda. Cukup perginakan handuk untuk mengeringkan rambut Anda.

Gunakan perlindungan sebelum Anda melompat ke dalam kolam

Kolam renang bisa menyebabkan kerusakan besar untuk rambut Anda,  karena mengandung bahan kimia. Untuk itu terapkan sedikit kondisioner pada rambut Anda sebelum Anda berenang. Ini akan melindungi rambut Anda sebelum terjadi kontak dengan air kolam.

Merawat rambut rusak akibat matahari

Buatlah campuran ½ cangkir madu, 1-2 sdm minyak zaitun dan 1-2 sdm kuning telur. Oleskan campuran ini pada rambut Anda selama 20 menit, dan kemudian bilas dengan air hangat. Perawatan ini akan membantu untuk mengisi obligasi protein keratin.

jangan mengikat rambut terlalu ketat

Untuk mencegah kerusakan akibat rambut rapuh, hindari menggunakan band atau tidak mengikat rambut Anda terlalu erat.

Teknik menyisir yang baik

Hindari penggunaan sisir dengan gigi plastik untuk mencegah kerusakan rambut akibat listrik statis. Cara terbaik untuk menyisir rambut Anda adalah dengan terlebih dahulu menyisir bagian ujung rambut terlebih dulu untuk menghilangkan kusut,  dan kemudian bisa menyisir mulai dari akar sampai ke ujung rambut. Teknik ini akan membantu penyebaran minyak rambut alami secara tepat, dan dengan demikian akan mencegah kerusakan .

Potonglah rambut secara teratur

Potong rambut Anda setidaknya setiap enam minggu untuk menghilangkan ujung rambut yang kering atau pecah.

Jangan sisir saat rambut basah

Rambut ketika basah akan menjadi tiga kali lebih lemah, dan dengan demikian lebih baik untuk diistirahatkan. Direkomendasikan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu dengan handuk, sebelum menyisir rambut dengan sisir dengan gigi jarang.

Biarkan rambut Anda kering karena udara

Biarkan rambut Anda kering dengan sendirinya,  daripada menggunakan blow dryer atau hot rol. Mengeringkan rambut menggunakan mode ini akan membuat rambut Anda lebih rapuh dan kering. Jika Anda tidak punya banyak waktu untuk menunggu rambut Anda kering oleh udara, bisa menggunakan blow dryer dengan pengaturan hangat bukan pengaturan panas.

Diet yang baik

Minum banyak air dan makan-makanan yang sehat yang terdiri dari buah-buahan mentah dan sayuran. Pengobatan yang paling efektif untuk perawatan rambut adalah diet yang sehat. Diri Anda adalah tentang apa yang Anda makan, dan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda akan tercermin dari luar.
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/cara-alami-merawat-rambut-agar-sehat-dan-kuat.html#sthash.TlnqaxLw.dpuf

Berikut tips cara alami untuk merawat rambut agar sehat dan kuat

Menggunakan telur

Jika Anda memiliki rambut kering atau rapuh, cobalah untuk menggunakan putih telur untuk melembabkan rambut Anda. Gunakan ½ cangkir putih telur(hanya putih, atau dengan kuning), untuk digunakan membasahi rambut yang sudah dibersihkan. Diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

Jaga kebersihan Rambut

Rambut rontok adalah masalah yang seringkali disebabkan oleh ketombe dan gatal-gatal pada kulit kepal . Oleh karena itu, menjaga kebersihan rambut adalah penting untuk mendapatkan rambut yang indah dan sehat.

Hindari air panas

Air panas hanya akan membuat rambut Anda kering dan rapuh, karena akan menghilangkan minyak pelindung rambut Anda. Dengan demikian, lebih memilih suhu air yang hanya sedikit lebih hangat daripada suhu tubuh Anda.

Perawatan menggunakan labu botol(blonceng)

Giling blonceng hingga menjadi halus, kemudian ratakan pada rambut Anda secara menyeluruh. Biarkan kira-kira selama setengah jam, kemudian mencuci rambut kembali hingga bersih.

Agar rambut menjadi lembut berkilau

Campurkan 1 cangkir conditioner dan 2-3 sendok makan madu. Oleskan campuran ini secara merata pada rambut Anda yang telah dibasahi. Diamkan selama 30 menit, dan kemudian cuci rambut secara menyeluruh. Campuran ini berguna untuk menutup kutikula rambut Anda,  dan akan membuat rambut berkilau dan lembut.

Terapi Baking soda

Buatlah campuran 3 sdm baking soda dan air. Bilas rambut Anda dengan campuran ini setelah keramas. Biarkan selama setidaknya 5 menit sebelum dibilas bersih. Terapi ini bermanfaat untuk membantu menghilangkan kelebihan sampo dan produk styling dari rambut Anda .

Untuk rambut mengembang

Oleskan campuran air hangat dan cuka sari apel dengan perbandingan 1/1. Gunakan campuran ini untuk membasahi rambut Anda, kemudian bilas bersih setelah 5 menit untuk menghilangkan bau sari apel.

Jangan terlalu sering mencuci rambut Anda

Keramas idealnya adalah setiap 2-3 hari, untuk pengaturan yang tepat dari minyak rambut alami. Mengurangi waktu keramas yang terlalu sering juga akan membantu untuk mendapatkan kembali kilau rambut alami Anda.

Kondisioner alami

Campurkan telur dan yoghurt, kemudian gosokkan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama lima atau 10 menit, dan kemudian dicuci bersih.

Agar rambut menjadi kuat

Gunakan minyak almond untuk merawat rambut kering dan rusak. Ini adalah cara yang sangat sederhana, tuangkan sedikit minyak almond kedalam mangkuk, dan panaskan selama 40 detik. Kemudian ratakan pada rambut Anda. Diamkan selama 30 menit, kemudian bersihkan rambut Anda secara normal menggunakan sampo dan kondisioner dengan menggunakan air dingin .

Jus lemon untuk rambut kusam

Setelah bilasan terakhir saat keramas, terapkan jus lemon pada rambut Anda. Cukup perginakan handuk untuk mengeringkan rambut Anda.

Gunakan perlindungan sebelum Anda melompat ke dalam kolam

Kolam renang bisa menyebabkan kerusakan besar untuk rambut Anda,  karena mengandung bahan kimia. Untuk itu terapkan sedikit kondisioner pada rambut Anda sebelum Anda berenang. Ini akan melindungi rambut Anda sebelum terjadi kontak dengan air kolam.

Merawat rambut rusak akibat matahari

Buatlah campuran ½ cangkir madu, 1-2 sdm minyak zaitun dan 1-2 sdm kuning telur. Oleskan campuran ini pada rambut Anda selama 20 menit, dan kemudian bilas dengan air hangat. Perawatan ini akan membantu untuk mengisi obligasi protein keratin.

jangan mengikat rambut terlalu ketat

Untuk mencegah kerusakan akibat rambut rapuh, hindari menggunakan band atau tidak mengikat rambut Anda terlalu erat.

Teknik menyisir yang baik

Hindari penggunaan sisir dengan gigi plastik untuk mencegah kerusakan rambut akibat listrik statis. Cara terbaik untuk menyisir rambut Anda adalah dengan terlebih dahulu menyisir bagian ujung rambut terlebih dulu untuk menghilangkan kusut,  dan kemudian bisa menyisir mulai dari akar sampai ke ujung rambut. Teknik ini akan membantu penyebaran minyak rambut alami secara tepat, dan dengan demikian akan mencegah kerusakan .

Potonglah rambut secara teratur

Potong rambut Anda setidaknya setiap enam minggu untuk menghilangkan ujung rambut yang kering atau pecah.

Jangan sisir saat rambut basah

Rambut ketika basah akan menjadi tiga kali lebih lemah, dan dengan demikian lebih baik untuk diistirahatkan. Direkomendasikan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu dengan handuk, sebelum menyisir rambut dengan sisir dengan gigi jarang.

Biarkan rambut Anda kering karena udara

Biarkan rambut Anda kering dengan sendirinya,  daripada menggunakan blow dryer atau hot rol. Mengeringkan rambut menggunakan mode ini akan membuat rambut Anda lebih rapuh dan kering. Jika Anda tidak punya banyak waktu untuk menunggu rambut Anda kering oleh udara, bisa menggunakan blow dryer dengan pengaturan hangat bukan pengaturan panas.

Diet yang baik

Minum banyak air dan makan-makanan yang sehat yang terdiri dari buah-buahan mentah dan sayuran. Pengobatan yang paling efektif untuk perawatan rambut adalah diet yang sehat. Diri Anda adalah tentang apa yang Anda makan, dan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda akan tercermin dari luar.
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/cara-alami-merawat-rambut-agar-sehat-dan-kuat.html#sthash.TlnqaxLw.dpuf